毎朝の活力のために、自宅で簡単に手作りの スムージーレシピはいかがですか？ フレッシュ フルーツや 野菜を組み合わせることで、滋養満点の 一杯の 美味しい 飲み物 が 楽しめます。例えば、香蕉、イチゴ、青葉、そして ミルク や ヨーグルト を混ぜるだ�